Les necessitats de material en el triatló

L’article d’aquesta setmana tractarà sobre les necessitats de material per realitzar un triatló. Molta gent el que primer fa és comprar-ho tot, el tratge de neoprè, les ulleres d’aigües obertes, la bicicleta de carretera, la granota de bicicleta i running, bambes de running, el porta dorsals, la gorra… però és necessari comprar tot aquest material i gastar-se la quantitat de diners que comporta? A més a més, sabrem si ens agradarà aquesta prova esportiva sense haver participat? El que proposem en aquest article no és una crítica, sinó intentar concienciar a la gent que val més la pena comprar primer el més bàsic, re-utilitzar el vostre material, com per exemple usar una bicicleta BBT que tenim a casa en lloc de comprar-nos una nova, i un cop ja haguem provat l’esport, que ens motiva cada cop que anem a entrenar, llavors, un cap veiem que ens agrada i el volem seguir fent, anem adquirint nous materials per a la nostra propietat. Si no fem això i ens ho comprem tot de cop i resulta que no ens agrada o no ens convenç, haurem gastat una quantitat de diners exagerada i, a més a més, la participació. Harem participat en el triatló més car de la nostra vida. Per altra banda, comentar també que últimament, la gent en general, està més pendent de penjar fotografies a les xarxes socials fent “postureig”, ensenyant les noves peces de roba que s’han comprat, bambes noves, etc... que per millorar les seves pròpies marques personals. Això és un fet que està passant actualment i volem fer èmfasi per intentar que, a part de penjar fotos i compartir-ho, treballin més per superar els seus límits, i un cop superats, ensenyar-lo a tot el món que s’han superat a ells mateixos, que estiguin orgullosos d’ells mateixos. Com sempre cada setmana recordem que tingueu cura del vostre entrenament, de realitzar estiraments tant abans de la pràctica esportiva com en acabar-la. A la mínima molèstia a l’extremitat inferior, anar al podòleg a fer-se un estudi de la marxa per intentar corregir la petjada i. d’aquesta manera, reduir l’impacte i el dolor.