miércoles, 24 de agosto de 2016

Soportes plantares para desafíos extremos




No es la primera vez que hablamos de personalizar el soporte plantar para cada persona y según la actividad que vaya a realizar. Hace unos meses, Carles Aguilar, atleta extremo, nos planteó el reto que se había propuesto. Un reto con fines benéficos (SMC) y de superación personal para él, que llevará a cabo el próximo 10 de septiembre. 

En la Clínica realizamos a Carles un Estudio Biomecánico de la Pisada simulando las condiciones del terreno a las que se iba a enfrentar durante los 118km, el Desierto de Los Monegros. Un terreno semi-desértico y con sequías crónicas. Además hay que sumarle las duras condiciones climatológicas, temperaturas que pueden llegar a sobrepasar los 40 grados y la presencia de viento sofocante y polvo. Las condiciones a las que va a someter su cuerpo son bastante agresivas, por lo que necesita un buen equipamiento y sobre todo procurar el cuidado de su pisada, ya que es la base para poder lograr el reto.


plantillas desiertoPara cuidar de la salud plantar de Carles, hemos desarrollado unas plantillas personalizadas para él y adaptadas a las condiciones a las que se va a enfrentar. Estos soportes plantares tienen ciertas características que harán su camino más confortable y le ayudarán a llegar a la meta más cómodamente. Este tipo de plantillas están realizadas con materiales resistentes pero ligeros con gran capacidad de reacción amortiguadora, eva de baja densidad, hiperventiladas y con un forro antibacteriano transpirable.



Cada una de las características de los soportes plantares realizados están pensados en las adversidades y circunstancias que se puede encontrar en su reto y que de este modo pueda ser más fácil para él superarlos. De esta forma, le procuramos una salud plantar adecuada para lograr llegar a la meta sin lesiones. Ya que nuestra finalidad como podólogos especializados en podología deportiva es ayudar a mejorar la salud plantar de los deportistas, sobre todo runners y atletas, para que logren llegar a sus objetivos de una forma saludable.

Si tú también quieres llegar a tus metas y lograr tus desafíos con una buena salud plantar, no lo dudes y contacta con nosotros. Tras realizar un Estudio Biomecánico de la Pisada, elaboraremos, si es necesario, unos soportes plantares adecuados para tus pies.

miércoles, 10 de agosto de 2016

Beneficios de la urea para tus pies


¿Pies deshidratados? ¿Os habéis fijado en que actualmente la mayoría de cremas hidratantes llevan Urea?  Pero, ¿qué es la Urea? ¿Y por qué es un componente de las cremas hidratantes?

La urea es un componente orgánico fabricado por el cuerpo humano y otros mamíferos de  forma natural, es inoloro y no toxico. En el cuerpo forma parte en muchos procesos del organismo, como regular el sistema de retención de líquidos, mantener la presión sanguínea adecuada o eliminar los excesos de toxinas. Por lo que la urea tiene propiedades muy positivas. Por ejemplo, es capaz de impedir la perdida de agua a través de la piel, además de afectar a las células de la piel para  promover su descamación. Asombroso ¿verdad?

Para el uso de cosméticos la obtención se realiza de forma inorgánica (no se usan animales ni se extrae del cuerpo humano). De este modo se puede incorporar la urea en cremas hidratantes y soluciones para tratamientos dermatológicos. Los productos se diferencias por el nivel de concentración de urea, lo habitual en cremas hidratantes es de entre un 5 y 10%, en cambio en tratamientos dermatológicos es sobre un 30%.



En verano los pies sufren más deshidratación ya que pasan más tiempo al descubierto, caminamos descalzos y los sometemos a la arena caliente de la playa, etc. Por ello, si durante el invierno es aconsejable  el uso de cremas hidratantes, en verano necesitamos cuidarlos más. Las cremas con urea proporcionan a la piel los beneficios que posee, por lo que aportará más hidratación y elasticidad a la piel, evitando que se produzcan grietas, rozaduras, entre otras. Este tipo de lesiones pueden parecer leves e insignificantes, pero no tenerlo en cuenta y evitarlas puede llevar a causas mayores, como infecciones, dolores, etc. Recuerda, unos pies sanos en verano te evitaran problemas en invierno…

¿Quieres saber más sobre cómo cuidar tus pies en verano? Te lo contamos aquí